天空中沒有一絲云彩，陽光直射而下，火辣辣的陽光炙烤著大地，每一寸土地都仿佛被烤得滾燙。

      體育課上，老師宣布要跑800米，我的心怦怦直跳，仿佛要跳了出來。隨著老師的一聲哨響，大家如同離弦的箭一般沖了出去。強烈的陽光射在皮膚上，仿佛都要將人烤焦了。

      我漸漸地跑不動了，走了起來，心中千百次地給自己加油，可全身軟綿綿的。終于，到了終點，我癱坐在草坪上，不堪入目的成績給了我當頭一棒。

      我抬頭望向天空，紅艷艷的太陽讓我睜不開眼，我下定決心要好好練習，下次一定要跑一個不錯的成績。

      我不再埋怨長跑的路途遙遠，努力克服想停下來的心理。放學后，月亮懸掛在天空中，宛如一個銀色的玉盤，明亮而清澈，陪伴著我在跑道上奔跑。體育課上我也認真地練習，聽老師講跑步的要領，并堅持不懈的鍛煉。

      在這期間我無數次地想放棄，但朋友的陪伴和鼓勵以及我心中那顆想要超越自己的心，都化作讓我前行的動力。

      這天，又到了要跑長跑的時候。我站在起跑線上，做好了準備，“砰”的一聲，我后腿一蹬，迅速擺動雙臂，邁開腿，像一陣風似的沖出了起跑線，最后300米時，我已經跑不動了，但內心一直在鼓勵著自己，不能讓這么多天的努力白費。快到了！我全身爆發出一股強大的力量，向終點沖刺。

      我雙手撐著腿，聽著自己的成績，比上次足足進步了20多秒！我忍不住為自己歡呼起來。

      溫暖的陽光照在我身上，一切都是那么的美好。我們的人生就猶如一座雕像，需要經過歲月的雕琢，才能展現出內在的美麗。生活中會遇到各種各樣的挑戰和挫折，戰勝他們，就能成為更好的自己。

                                                                                                                                               指導老師：干敏